あなたを大切にしてくれない人、一緒にいるとテンション下がる人との関係を断ち切ろう
あなたを大切にしてくれない人、一緒にいるとテンション下がる人との関係を断ち切ろう。ストレスの9割は人間関係から生まれる。短い人生の貴重な時間を気の合わない人と過ごしてたら人生がつまらなくなって当然。そういう関係を捨てるだけで人生は楽しくなる。人生を変えたければ人間断捨離が一番早い
— Testosterone (@badassceo) March 14, 2022
ネットの声
繊細さんは責任感の強さから
人間関係を維持しなきゃと頑張る傾向にありますが人は日々変わりゆく生き物
自分も
相手も
変わっていきます
時にその変化がすれ違いを産むこともある一緒にいて"違うな"と感じたら
無理に続けなくても良い
人間関係は"縁に身を任せる"くらいで大丈夫ですよ☘️— はるか☘️HSPの心を楽にするために (@nurse_hal) March 14, 2022
仕事では合わない人とも組まなきゃならない時もあるのでパフォーマンスに影響ないなら感情はセルフコントロール(これも勉強)。プライベートでは一人で没頭する楽しみがあるので煩わせてくる人は自然消滅してます。自分の世界を楽しんでる人達とは気も合うし尊重し合える。お互い無駄が嫌いなんですね^^
— VEVE1764 (@VEVE1764) March 15, 2022
これに気づいてから、本当に気が合う人以外は関わりをもたないようにしてます。
とくに「人の欠点を指摘してくる人」「クスクス笑いをする人」「人の失敗で喜びを感じている人」
こういう人とは関わるだけで人生のムダだし貴重な時間をうばわれるだけなので完全に断捨離してます。
人生は楽しむべき。— Walking＆RUN (@NMT27495151) March 15, 2022
人間関係は大事ですね。一緒にいてストレスが溜まる人といる時間が長くなると、必然的にストレスが多くなる。そのストレスを他の人にもぶつけかねない。だからその時間をストレスなく付き合える人と過ごすことで楽しくなるし良い循環が回っていきますね。一回立ち止まって身辺整理することが大事ですね
— のぶた＠自己理解×人生の相談屋 (@nobutaya) March 14, 2022
ストレスの大半は自らの心が原因です
嫌だなー
辛いなー
怒りも
悲しみも
相手の行為や発言が原因と思うかもしれない
でも
その感情を持っているのは自分であって、相手ではないのですその行為や発言も取りようによっては
ありがたいなぁ
幸せだなぁ
慈しみ
嬉しみそんな心になれるのです。
— せんたん教会長 (@gJFoHXooFdDmNMo) March 14, 2022
一緒にいて気分が下がる人や違和感を感じる人は離れたほうがいいですね。攻撃したり、傷つけたり、大切にしてくれないような人ならなおさらです。それが誰であっても関係ない。我慢しているといつか心が壊れてしまう。何よりも大事なのは自分の心ですよね。これからも自分で自分を守ります。
— まと｜マインドセット (@ateliermatosan) March 14, 2022
